ショクブンは、愛知県を中心に食材を自宅に届けてくれるサービスを展開しています。
時短で夕食がつくれるミールキットを配達してくれるので、時間のないワーママ・ワーパパには救世主といえます。
本記事では、本来自炊派の僕がショクブンのメニューを実際に試してレビューしました。
ショクブンのメニューの詳細や、評判・口コミも合わせてチェックしているので、ぜひ参考にしてください。
＼ 初回限定48％OFF ／
ショクブンの特徴を紹介
ショクブンは、1977年に設立された食材の宅配サービス（宅食）に特化した会社です。
調理済みのお惣菜やお弁当を配達してくれ、もともとヨシケイ開発株式会社から独立した宅食メーカー。
宅食といえば「お弁当」というイメージが強いですが、ショクブンでは自宅でできたてを食べられるようなメニューを展開しています。
ショクブンの特徴とメニューを紹介します。
自宅で作るミールキットが便利
ショクブンでは、下ごしらえ済みの食材がセットになった「ミールキット」のコースが好評です。
ミールキットが冷蔵庫にあれば、最低限の調理ですぐに夕食ができあがります。
ベランダ飯家事以外のことに時間を使えるから非常にありがたいですね！
管理栄養士が監修したメニューを提供
ショクブンのメニューは、管理栄養士がメニューを考案しています。
5～6日分の夕食メニューをすべて管理してくれるので、栄養が偏ることなくバランスのとれた食事をとることができます。
ショクブンのメニュー
ショクブンが展開しているメニューは主に8種類のコースです。
バランスコース
ショクブンのコースのなかでも定番のメニューが多いコースが「バランスコース」。
調理時間は30分が目安で、手軽に作ることができます。
バランスのよい食事を取りたい人におすすめなコースです。
カルショクコース
「カルショクコース」は、15分の時短調理ができるコースです。
半調理、カット済みの野菜を使用しているので時短調理ができるのが特徴。
一人暮らしでも1日単位で注文できる手軽さが人気です。
エコクックコース
「エコクックコース」は、リーズナブルなお値段が特徴。
人気メニューをベースにした2〜3品の献立が送られてきます。
管理栄養士監修の栄養バランス抜群の食事をコスパよく食べられるコースです。
コスパで選ぶならエコクックコースがおすすめ！
和ごころコース
「和ごころコース」は、和食が中心のメニューです。
調理時間が15分と短く、他のコースのメニューと併用するのもおすすめ。
10分ごはんコース
「10分ごはんコース」は、調理済みの食材をレンチンや湯銭で食材を暖めるだけの手軽なコース。
薬味や野菜をカットする必要はありますが、かなり時短できるコースです。
時短調理を重視したい方におすすめなコース！
Sミールキットコース
「Sミールキットコース」は、近畿と東海地区限定だったショクブンが、全国へ配送してくれるミールキットです。
すべて下ごしらえしてあるキットで、どのキットよりも手軽に扱えます。
お弁当（宅配弁当）
ショクブンは、ミールキットだけではなくお弁当の宅配もしてくれます。
「お弁当コース」は宅配弁当の中でも調理不要なため一番お手頃で、ベーシックといえます。
ショクブンをまずは試したいという人におすすめ！
健御膳（宅配弁当）
「健御膳」は、より健康的な食生活をしたい方におすすめのお弁当です。
調理や買い物が困難な方や、一人暮らしで栄養バランスが取れりたいという人にピッタリです。
＼ 初回限定48％OFF ／
ショクブンの宅配弁当を実際に食べてみた感想を紹介！
ショクブンのメニューを実際に注文し、調理して食べてみたのでレビューします。
今回選んだのはローストビーフ丼とコンソメスープのセットです。
ミールキット到着
宅配便でミールキットが届きました。
開けてみると、食材の他にはショクブンのリーフレットに、今回のメニューのレシピが入っていました。
同封されていたレシピはとても分かりやすく、重要な部分は色を変えて記載してあるので、見落としがありませんでした。
レシピ自体には特にわかりにくいところはありませんでした。
調理開始
実際にショクブンのミールキットを調理しました。
ローストビーフ丼
こちらがローストビーフ丼の食材です。
手順に従い、ローストビーフを解凍させようとしたところ、解凍だけで半日～1日かかるとのこと。
急ぎのときは流水解凍でもOKですが、前日から冷蔵庫内で解凍することに。
解凍したらあとは薄くカットするだけです。
お肉がしっかりしていますが家庭用包丁でも上手に切れました。
野菜は、パプリカはそのままで、ブロッコリーは電子レンジで半解凍したあとにフライパンへ。
半解凍なので、ささっと炒めて終了です。
後片付けがめんどくさいので、フライパン用のホイルで更に時短。
脂も使わないのでヘルシーです。
盛り付けて完成です。
コンソメスープ
コンソメスープは簡単調理のローストビーフ丼よりさらに簡単でした。
コンソメスープの素を入れて、材料を軽く煮込んだら終了。
たったの2ステップで完成です。
煮込み時間は「グツグツ煮込む」というより、さっと沸騰するくらいというイメージでした。
もともと野菜は冷凍されているので、野菜の組織が柔らかくなって火が通りやすいようです。
調理時間は15分
ローストビーフの解凍時間を除き、ローストビーフ丼とスープの調理時間は15分ほどでした。
もともと自炊調理に慣れていますが、材料がカットされていて、レシピが付いているので料理初心者でも失敗しないはずです。
いざ実食
ローストビーフは食べ応えがあり、スープはお野菜たっぷりで大満足。
個人的にはローストビーフの2種類のソースが激うまでした！
ソースを多めにつけて、ご飯もすすみます。
問題点・野菜が大きい
コンソメスープの具に使われているキャベツですが、スープに入れるにしては大きすぎる印象でした。
他の献立と同じ機械で切っているためか、子ども用のフォークですくうと2倍くらいの大きさでした。
子どもの器に出すときは、小さく切ってあげるひと手間がかかりそうです。
子どもにはちょっとお肉が硬い
息子はお肉が大好きなので、喜んで食べてくれましたが、ローストビーフが硬くて噛めなかったようです。
子どもにはちょっと食べにくかったようです。
全体的には満足！
ショクブンのローストビーフ丼とコンソメスープ、総合的に美味しくいただけました。
普段は食べないようなお肉の量で大満足です。
家のご飯で豪華なローストビーフ丼がでてきたので、子どもも大人もテンション上がりました！
＼ 初回限定48％OFF ／
ショクブンのメニューを注文するメリット・デメリット
ショクブンのメリットとデメリットを紹介します。
メリット
ショクブンのミールキットを注文して感じたメリットは4つです。
宅配が便利
ショクブンのメリットといえば、スマホひとつで献立作りと買い物が完結する点です。
食材は自宅まで届けてくれるから、家から一歩も出ないで夕飯づくりが済んでしまうというお手軽さ。
夕食作りの献立と買い物の手間が省けるので、とてもありがたいですね。
簡単なレシピでわかりやすい
ショクブンのミールキットは、時間のかかる調理作業や難しい味付けは事前にやってくれています。
10分ごはんのコースのレシピには「湯銭」「あえる」という手軽なステップで、レシピはかなりシンプル。
料理初心者でも迷うことなく作れます。
栄養管理ができる
疲れているとき、スーパーのお惣菜を買うとつい揚げ物ばかりになってしまいがち。
でも、ショクブンのキットが冷蔵庫にあれば、バランスの整った食事が出せて、栄養管理もできます。
自分でアレンジできる
ショクブンのミールキットは自宅で調理するからこそ、自分好みの味にアレンジ可能です。
子ども向けに薄味にしておきたいときや、もう少し野菜が欲しいときは好きな量を足すことができます。
「自宅で調理できるから、自分好みにアレンジできる」は自炊派としては高評価ポイントでした。
＼ 初回限定48％OFF ／
デメリット
ショクブンのデメリットを紹介します。
食費が上がる
ショクブンの公式サイトでは「ショクブンのミールキットを注文すると食費が下がる」という紹介があったのですが、完全自炊派の我が家の食費は毎月3万5千～4万円ほど（私と子供ふたりの3人家族）。
例えば、基本料金5,580円のエコクックコースを3人分で注文した場合、1人1日455円。
我が家の夕食は平均400円／人ほどなので、
| ショクブンと自炊の差額 | 差額×人数×日数＝差額の合計 |
|---|---|
| 455円‐400円＝55円 | 55円×3人×6日間×4週分＝3,940円 |
少なくとも夕食代が約4千円は上がる計算になります。
とはいえ、夕食作りの手間を4千円で無くせると思えばコスパはよさそうです。
密封パックが開けにくい
ショクブンの食材が入った袋は、小分けのビニール袋と密封パックの二種類。
ビニール袋はサッと開けられましたが、密封パックは食材ぎりぎりまで密封されているため開けにくかったです。
食べたいときに食べたいものが食べられない（余る）
ショクブンのコースは毎週定期的に食材が送られてくるので、その週で食材を使いきれなかった場合は余ってしまいます。
注文休止も可能ですが、作る予定のメニューを子どもが嫌がった場合どうしても余ってしまいます。
「今日は魚の気分だけどお肉しか残っていないから仕方なく食べた」ということも。
食べたいときに食べたいメニューが食べられないというのはちょっとストレスかも……
営業がしつこいってほんと？
ショクブンの口コミで多いのが「営業がしつこい」というもの。
僕自身は営業の電話も訪問もありませんでしたが、定期的に注文していると担当の方が付くようです。
時短コースは割高、ネット注文と配達員が紐付
けされておらず、ネット注文したのに毎度毎度｢注文は〜｣って電話が来る。
窓口も質問したいことがあって電話したら、用件聞く前に担当に電話を回される。
そして時間がかかる。アナログ感が否めない。担当さんもクセがあって我が強すぎていちいち気を遣って疲れる。ただ運んでくれるだけで良い。
取次先を担当にしないで欲しい。メリットを感じられなかったので2ヶ月でやめました。
引用：みん評
押し売りが、しつこい
私の担当の方は女性でしたが、毎回一品でもいいので〰️が口癖？宅配ホックスも、ある程度買わないと撤去されます。いろんな宅配サービスの会社がありますが、欲しい時に注文でき、宅配業者が届けてくれる会社の方がみなさん利用すると、思いますよ。
引用：みん評
担当さんと合わなかったり、営業がしつこかったりすると嫌になってしまいますよね。
でも、配達地域が担当制になっていると「いつもの人」と安心感が持てます。
信頼できる担当さんだといいですね。
＼ 初回限定48％OFF ／
ショクブンのメニューの評判・口コミを調査
ショクブンのメニューに関する評判・口コミを、口コミサイト「コエシル」とTwitterからピックアップしました。
良い評判・口コミ
まずはいい評判・口コミを紹介します。
毎週メニューを見ながら気分で選べる（30代後半｜男性｜流通）
食材宅配のショクブンは、「毎週メニューを見ながらその時の気分で献立を選べる」ので、食べたいものを食べれるのはとても便利だと感じています。食材も国産なので子供にも安心して食べさせることができますし、栄養バランスも考えて献立を作ってくれているのもありがたいとかんじています。
引用：コエシル
レシピも豊富で安い！（20代後半｜女性｜専業主婦（夫））
食材宅配のショクブンを利用していました。毎週プランごとに献立が立てられており、メニューの中から選ぶのですが、いつも続けて同じプランを頼んでいても、メニューが豊富なので飽きません。和食、洋食、中華などのバランスもまんべんなく作られており、毎日楽しみに食べられます。それでいて値段も割安なので、継続して利用することができます。
引用：コエシル
「栄養バランスがいい」「メニューが豊富」というコメントが圧倒的に多かったです。
ご家庭によっては食費が安くなる方にはピッタリのサービスですよね。
Twitterではアレンジを楽しんでいる様子がツイートされていました。
炒め物を炊き込みご飯にアレンジしたり、好みの味に変えてみたり、自己流でアレンジできるのがショクブンの良いところですね。
悪い評判・口コミ
次に、悪い評判・口コミ紹介します。
量が少ない（30代前半｜女性｜その他）
人数の割にはよく食べる家族で、市販の惣菜の素に「３～４人分」と書いていても１人で食べてしまう程です。こちらの商品も大人２人・幼児１人でしたが４人分を頼んでいました。しかしそれでも足りず、結局はスーパーで食材を買わなければならないという事になってしまいました。また、献立の食品以外は取り揃えていないので、牛乳やヨーグルトなど、日常使うものはスーパーで買わなければならなかったので、同じスーパーに行くなら、食材を買った方が安いよね、となり、利用を止めました。
引用：コエシル
値段（30代前半｜男性｜メディア）
しょうがない事だと思いますが、やはり価格が高いです。もう少し安くなってくれると、最高なのですが。自分で、手間を取って、料理を作る時間を減らしているのですが、自分で、料理を作っていた頃に比べると、食費は、2倍近くなっています。
引用：コエシル
完全自炊派の家庭には、値段がやや割高になってしまうようです。
味の好みについては、人ぞれぞれなので仕方のないかもしれません。
「献立を考えて、買い物に行って、下ごしらえをする」という手間を減らし、自分の好みの味にアレンジできればショクブンを続ける価値はありそうですね。
＼ 初回限定48％OFF ／
ショクブンのメニューの注文に関するよくある質問（Q＆A）
ショクブンのメニューを注文する際によくある質問をまとめました。
注文方法が知りたい
注文方法は3種類あります。
- 電話（ 0120－065－705：土日特定日を除く9：00～18：00 ）
- アプリ
- ネットショップ
注文の締め切り日は毎週水曜日。
毎日注文しなくても、食べたいときに単品で注文することも可能です。
支払いは食材が届く際に現金払いか口座引き落としの2パターンから選べます。
スマホやパソコンを使い慣れていない方には電話が便利ですが、平日の昼間は仕事をしている人にはアプリやネットショップからの注文が便利ですね。
休止、解約方法は？
休止や解約には料金は一切かかりません。
解約の手続きはお問い合わせ用の連絡先へ電話するとスムーズです。
お問い合わせ電話番号： 0120-065-705（土日特定日を除く9:00〜18:00）
配送エリア・時間が知りたい
ショクブンの配達エリアは近畿・東海地方の一部です。
対象地域に住んでいない方は、クール便で全国へ配送してくれるSミールキットがおすすめ。
残念ながら配達時間は指定できませんが「専用の宅配BOX」があります。
鉄製で頑丈な作りなので盗難の心配もなく、中には断熱材も入っていて夏場でも安心です。
＼ 初回限定48％OFF ／
ショクブンと他社の宅配食材の違いを比較
ショクブンの宅配食材と他社のサービスを比較しました。
| サービス名 | 料金/1食 （2人用で計算） | ミールキット コースの種類 | 割引サービス | 配達可能地域 | 配達時間 |
|---|---|---|---|---|---|
| ショクブン | 407～706円 | 6種類 | 初回購入 48%OFF | 近畿・東海地方の一部 ※Sミールは全国可能 | 指定不可 |
| ヨシケイ レビュー | 343～744円 | 11種類 | 初回購入 300円～350円 | 全国対応 | 指定不可 |
| 夕食.net | 383～480円 | 1種類 | 初回購入 50%OFF | 中国・四国・近畿・東海地方の一部 | 指定不可 |
| Oisix レビュー | 1,000円～2,000円 （送料別） | 3種類 | お試しセット 初回購入1,980円 | 全国対応 | 指定可能 |
| わんまいる レビュー | 265円 （送料別） | 定期コース のみ | 初回購入 24％OFF | 全国対応 （地域によってお届け日に差あり） | 指定可能 |
ショクブンはもともとヨシケイの子会社なので、ミールキットの料金はよく似ていますね。
お試しセットが一番安いのはOisixですが、1食の値段が高く、送料もかかります。
なおこちらの記事では、冷凍弁当・宅配弁当を知り尽くした筆者が、おすすめの宅配弁当サービスを紹介しています。
ショクブンのお得な購入方法
ショクブンでは、初回注文に限り1家族1回限定の割引キャンペーンを実施中です。
コースメニューの「エコクックコース」「和ごころコース」限定で5日分のメニューが最大48%オフで試せます（最大4人まで）。
1食290円ということは我が家の場合、5日分で1,500円くらい食費が浮く計算です。
この割引キャンペーンは、初回購入じゃなくても買える裏技があります。
ショクブンをはじめてご利用のお客様、以前ご利用で「直近1年以上ご利用のないお客様」のみお申込をお願い致します。
引用：ショクブン公式
つまり、1年以上前にショクブンを解約したけど、また再開したいという方も利用できます。
＼ 初回限定48％OFF ／
ショクブンの評判・口コミまとめ
本記事では、ショクブンのメニューを実際に注文してみた感想と商品の内容、口コミ評判を紹介しました。
- 仕事の後の忙しい時間を少しでも減らしたい
- 栄養のあるご飯を食べさせたい
- 調理時間を短縮させたい
ショクブンは調理の時短になり、栄養バランスのいい食事をとることができます。
ショクブンの味や使い勝手を試してみたいという人のために、初回割引サービスがあるのもいいところ。
ぜひ試してみてくださいね。
＼ 初回限定48％OFF ／
コメント