外食業界のなかでも認知度が高いワタミは、居酒屋のイメージが強いのではないでしょうか。
ベランダ飯実はワタミ、宅食弁当業界でも有名！
大手チェーンの強みを生かしたおいしさにくわえ、管理栄養士監修の栄養バランスにこだわったお惣菜を自宅に届けてもらえます。
「ワタミの宅食ダイレクト」は、数ある冷凍宅配弁当のなかでも人気があります。
本記事では、年間300食の宅配食材を食べる筆者が、ワタミの宅食ダイレクトを実際に食べてみたリアルな感想をレビューします。
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ワタミの宅食ダイレクトの特徴・メリット
まずは冷凍宅配弁当「ワタミの宅食ダイレクト おまかせコース」の特徴を紹介します。
「ワタミの宅食」との違い
「ワタミの宅食」と「ワタミの宅食ダイレクト」は、どちらも同じ企業が運営する宅配弁当サービスです。
以下の点で違いがあります。
| 項目 | ワタミの宅食 | ワタミの宅食ダイレクト |
|---|---|---|
| お弁当の状態 | 冷蔵・冷凍 | 冷凍のみ |
| 配送地域 | 一部対応していない地域あり | 全国 |
| 配送頻度 | 1週間ごと | 毎週・隔週・4週間ごと |
ワタミの宅食ダイレクトのほうが、幅広いニーズに対応していますね。
レンジ調理であっという間にすぐに食べられる
ワタミの冷凍弁当のうれしい点は、調理が簡単なところ。
冷凍庫から出して、袋の端をハサミで切り取り、指定された通りに電子レンジでチンするだけ。
ベランダ飯調理後はかなり熱くなるので、取り出す際には要注意！
1食分のお惣菜セットになっており、パッケージもカラフルで華やかなので、そのまま食卓に出しても大丈夫！
忙しい時にも手軽に温かい食事を食べることができます。
できたての献立を急速冷凍して作られているので、レンジで温めた時が一番おいしくなるように工夫されています。
薄味だけどしっかりしたおかず
ワタミの冷凍弁当を食べた率直な感想は無難という点でした。
「なんて美味いんだ！」と感動するほどのおいしさは、正直なところありませんでした。
ベランダ飯万人受けする、誰もが食べやすい味！
毎日食べても飽きない、安定した品質で冷凍のお惣菜だということを考えれば、合格点といえます。
冷凍弁当にありがちな水っぽさは一切ありませんでした。
ご飯とお味噌汁を添えれば、もう立派な定食です！
白飯は、注文の際にオプションできます。
味付けは、あっさりとした薄味ではありますが、健康面を考えるとこれで充分！
主菜の肉・魚のおかずは食べ応えがありますし、副菜の4品も出汁がきいていて箸がどんどん進みます。
ひかえめな味なのにしっかりとした味わいがある理由は、ワタミのオリジナルの出汁に秘密があります。
かつお節、昆布、しいたけ、白菜を使った「かさねだし」を使っているため、旨みに深さが出ているんです。
ベランダ飯味わいの正体は塩分ではなく、だしによる「旨み」によるものだったのか！
ヨメちゃんより安心して食べることができるよね！
5種類のお惣菜が楽しめる
ワタミの宅食ダイレクトの「おまかせコース」は、惣菜が5種類入っています。
メインの主菜が1品、副菜が4品という構成。
ベランダ飯数ある宅配弁当のなかでも、おかずが5品もあるのは珍しい！
主菜は肉や魚を使った、和・洋・中の人気メニューが揃っています。
副菜もひじき煮、切り干し大根、いんげんのゴマ和えなど、スタンダードな食べやすいおかずでした。
品目も15種類以上を使用しているため、飽きずに食べられる上に、栄養面も安心です。
くわしいメニューはこちらの記事もチェックしてくださいね。
カロリー・塩分が控えめで罪悪感もなし
おまかせコースの冷凍弁当は、1食のカロリーは350kcal以下、食塩相当量も3.0g以下とかなり健康に配慮されています。
たとえば大戸屋の定番メニュー「鶏と野菜の黒酢あん定食」の単品を見ると、カロリーは676kcal、塩分は3.4gなので、比べるとかなりヘルシー。
専任の管理栄養士が献立を設計しているため、家族の健康やダイエットを気にしている人にもおすすめですよ。
ベランダ飯おかずを買うよりもカロリーや塩分をコントロールしやすい！
一度にまとめて宅配してもらえる
ワタミの宅食ダイレクトのおまかせコースでは、7食分がまとめて冷凍の宅配便で届きます。
在宅していないと受け取ることができず、外出のタイミングや帰宅時間の調整が必要なのがデメリット。
ただ希望の配達日・時間が指定できるので、都合のよいタイミングで受け取ることができます。
冷凍庫でストックしておけば、いつでも手軽に食べられるので、仕事が忙しい会社員や子育て中のママの強い味方になってくれます。
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ワタミの宅食ダイレクトのデメリット・いまいちな点
次にワタミの宅食ダイレクトのいまいちな点やデメリットを紹介します。
人によっては口に合わないお惣菜がある
おかずが5種類も入っているぶん、たまに「これはおいしくないな」と感じてしまうおかずに当たることがあります。
僕の場合は、お試しセットの「鶏の唐揚げ おろしソース」に入っていた「さつまいもの甘煮」が苦手でした。
さつまいもの甘みに加えてレモンをきかせたようなさっぱりとした味わいだったのですが、この酸味が私のちょっと苦手でした。
ベランダ飯あくまでも個人的な好き嫌いです
おかずによっては調味料を足してみるなど、食べやすい味に調整するのもおすすめです。
自分の好みに合わせて、自由に味変してみてください！
量がちょっと物足りない…!?
お惣菜が5種類も入っているのは、数ある冷凍宅配弁当サービスのなかでも珍しいです。
しかしその分、惣菜1つ1つの量は（人によっては）やや少なく感じるかもしれません。
弁当全体の量としては、コンビニのお弁当と大差ない量が入っているので、食べ過ぎということはありません。
はじめは「もっと食べたい！」と思ってしまうかもしれませんが、健康面を考えると、1つ食べ切るくらいがちょうどよい量です。
一度に届くので冷蔵庫整理が大変
ワタミの宅食ダイレクトでは、冷凍状態のお弁当がまとめて届きます。
袋に入った状態で厚さ4cm、表面もほぼ平らなので、横に並べたり縦に重ねたりなどの調整はしやすい状態です。
ベランダ飯到着前には、冷凍庫のスペースを空けておきましょう！
ワタミの宅食ダイレクトのトレイはきれいに重ねることができるので、想像以上にコンパクトです。
食べ終わった後のゴミの処理は、ものすごく簡単でした。
かさばることなくゴミの日まで保管ができるのはうれしいですね。
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「ワタミの宅食ダイレクト」の評判・口コミ
ワタミの宅食ダイレクトの評判・口コミも調べてみました。
良い口コミも悪い口コミも両方載せておきますので、両方を見てぜひ判断くださいね。
良い評判・口コミ
まずは高評価の評判・口コミから紹介します。
SNSで検索してみると「おいしい」という評判がよく見られます。
年齢を問わず食べやすい味付けで支持されていますね。
塩分やカロリーが徹底的に設計されているので、健康面を気にする方も安心して食べられます。
これだけバランスがいい食事を、1食あたり600円前後で購入できるのはコスパがめちゃくちゃいいですよね！
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悪い評判・口コミ
低評価だった評判・口コミをまとめました。
味はおいしいけれど、量が物足りないという口コミが見受けられました。
しかし、ワタミの宅配弁当は品数も多いため、いろんな食材を楽しめるという満足感はあるでしょう。
ベランダ飯たくさん食べたいときは、白米を多めにするのがおすすめ！
まとめて冷凍保存できるというメリットを考えると、ちょうどよい量・サイズです。
価格面では、1食あたり600円以上は高く感じる人もいるようです。
しかし定期便で注文すると、おまかせコースで556円、塩分ケアコースで463円まで割引されます。
ワンコイン前後で食べることができるので、コスパを重視するなら定期便が絶対におすすめです。
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「いつでも五菜おためし割」をお試し
ワタミの宅食ダイレクトの「いつでも五菜お試し割り」を注文しました。
お試し購入から到着まで
お試し購入であれば4食分、通常購入であれば7食分の弁当がまとめて届きます。
そのため、届く前に冷凍庫の整理は必須！
スペースを多くとってしまうので、到着前後の調整がやや大変でした。
はじめて届いたときは慌てて押し込んでしまったため、荒くあつかった反動で袋の中のお惣菜がぐちゃぐちゃになってしまう……なんてこともありました。
ベランダ飯到着前には、冷蔵庫の整理をしておくことをおすすめします！
「いつでも五菜おためし割」のメニュー実食の感想
「いつでも五菜おためし割」のメニューと実食した感想を紹介します。
鳥の唐揚げ おろしソース
私の個人的なイチオシは、「鳥の唐揚げ おろしソース」です。
レンジ調理なのに、大根おろしソースが水っぽくならずちょうどよい具合で、とにかく感動しました！
ベランダ飯レンジでチンしただけとは思えない、できたてのようなおいしさでした…！
「レンジ調理後の熱々が一番美味しい状態にしている」という企業努力を強く実感できました。
本当においしかったです。
この感動を、ぜひ実際に味わってみてもらいたいです！
他社の冷凍宅配弁当との比較
「ワタミの宅食ダイレクト」と他社の冷凍宅配弁当をランキング形式で比較してみました。
| 宅配弁当 | ロゴ | おすすめ度 | 美味しさ | 値段/1食あたり （税込） | 配送料 （税込） | メニュー数 | 制限食 （ラインナップ含む） | 糖質/1食（平均） | カロリー/1食（平均） | 塩分/1食（平均） | 宅配エリア | 保存方法 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 【1位】 nosh ナッシュ |  | ◎ すごく美味しい | ◎ 599～698円/1食 ※ランク特典で最安499円 | ○ 6食/913円～ | ◎ 60種類以上 | ○ 糖質制限 塩分制限 | ◎ 糖質30g以下 | △ 記載なし | ◎ 塩分2.5g以下 | ◎ 全国 | 冷凍 | |
| 【2位】 ワタミの宅食 ダイレクト |  | ○ 美味しい | ◎ 564～690円/1食 ※定期で最安564円 （※いつでも五菜） | △ 1回の注文につき 【本州・四国・九州】800円 【北海道】1,100円 【沖縄】2,200円 | ○ メニュー数は記載なし 1食15品目以上 （※いつでも五菜） | ○ 塩分制限 カロリー制限 （※いつでも五菜） | △ 記載なし （※いつでも五菜） | ○ 350kcal （※いつでも五菜） | ○ 塩分3.0g以下 （※いつでも五菜） | ◎ 全国 | 冷凍 | |
| 【3位】 ベネッセのおうちごはん冷凍 |  | ○ 美味しい | ◎ 590円〜/1食 | ◎ 1セットにつき 790円 | ○ 記載なしだが豊富 | ○ 塩分制限 タンパク質制限 介護食 | △ 記載なし | ○ 260kcal以上 (バランス健康食） | ◎ 塩分2.8g以下 (バランス健康食） | ◎ 全国 | 冷凍 | |
| 【4位】 三ツ星ファーム イングリウッド |  | ◎ すごく美味しい | ○ 680円～/1食 | △ 990円 ※北海道／沖縄／一部離島等の地域2,500円 | ◎ 100種類以上 | ○ 糖質制限 カロリー制限 タンパク質基準有 | ◎ 糖質25g以下 | ◎ 350kcal以下 | △ 記載なし | ◎ 全国 | 冷凍 | |
| 【5位】 気配り宅配食 ウェルネスダイニング |  | △ ふつう | ○ 648円～/1食 （健康応援気配り宅配食） | ○ 通常700円 定期385円 お試し0円 | ◎ 56種類 | ◎ 塩分制限 糖質制限 タンパク質＆塩分制限 カロリー制限 | △ 記載なし （健康応援気配り宅配食） | ◎ 300kcal以下 （健康応援気配り宅配食） | ◎ 塩分2.5g以下 （健康応援気配り宅配食） | ◎ 全国 | 冷凍 | |
| 【6位】 わんまいる （健幸ディナー） |  | ◎ すごく美味しい | △ 1,056円/1食～ ※お試し956円 | △ 935円～ | ○ 1ヶ月間すべて異なる献立 | ○ 塩分制限 カロリー制限 | ◎ 30g以下 | ○ 400kcal以下 | ○ 塩分3.5g以下 | ◎ 全国 | 冷凍 | |
| 【7位】 DELIPICKSサブスクリプション（旧シェフボックス |  | ◎ すごく美味しい | △ 853円/1食 初回603円～ | ○ 1,089円～ | ◎ 150種類以上 | △ 制限なし | △ 記載なし | △ 記載なし | △ 記載なし | △ 沖縄と離島を除く全て | 冷凍 | |
| 【8位】 シンプルミール ヨシケイ |  | △ ふつう | ◎ 397円/1食 ※お試し198円（半額） | ◎ 0円 | ○ 記載なしだが豊富 | △ 制限なし | △ 記載なし | △ 記載なし | △ 記載なし | △ 11都府県 | 冷凍 | |
| 【9位】 ニチレイフーズ ダイレクト |  | ○ 美味しい | ○ 819円～/1食 （気くばり御膳） | △ 800円 ※5,000円以上で無料 | ◎ 記載なしだがかなり豊富 | ◎ カロリー制限 塩分制限 脂質制限 タンパク質制限 タンパク質多め | △ 記載なし （気くばり御膳） | ◎ 300kcal以下 (気くばり御膳） | ◎ 塩分2.0g (気くばり御膳） | ◎ 全国 | 冷凍 | |
| 【10位】 タイヘイの宅配弁当 |  | ○ 美味しい | ○ 721円/1食～ （ヘルシー御膳） | ○ 715円～ 定期0円 | ◎ 70種類以上 | ◎ カロリー制限 塩分制限 タンパク質制限 糖質制限 | △ 記載なし （ヘルシー御膳） | ◎ 200kcal前後 （ヘルシー御膳） | ◎ 塩分2.2g以下 （ヘルシー御膳） | ◎ 全国 | 冷凍 | |
| 【11位】 ほほえみ御膳 ベルーナ |  | ○ 美味しい | ○ 646円/1食 お試し430円/1食 | △ 定期便で220円（クール代のみ） | ◎ 記載なしだが豊富 | ○ カロリー制限 塩分制限 | △ 記載なし | ◎ 275kcal | ◎ 塩分2.4g前後 | ◎ 全国 | 冷凍 | |
| 【12位】 RIZAP（ライザップ）サポートミール |  | ○ 美味しい | △ 828円～/1食 | △ 通常800円 定期600円 10,000円以上で無料 | △ 21種類 | ○ 糖質制限 （高タンパク質） | ◎ 糖質10g前後 | △ 記載なし | △ 記載なし | ◎ 全国 | 冷凍 | |
| 【13位】 Muscle Deli （マッスルデリ） |  | ○ 美味しい | △ 1,128円～/1食 （男性ダイエット用） | △ 990円～ | ◎ 50種類以上 | ○ 糖質制限 カロリー制限 脂質制限 （高タンパク質） | ○ 糖質55ｇ以下 （男性ダイエット用） | ○ 450～550kcl （男性ダイエット用） | △ 記載なし （男性ダイエット用） | ◎ 全国 | 冷凍 | |
| 【14位】 MORE THAN DELI （モアザンデリ） |  | ○ 美味しい | △ 1,080円～/１食 | △ 1,000円～ | △ 15種類 | ○ カロリー制限 （高タンパク質） | ○ 糖質33g前後 | ○ 368kcal | ◎ 塩分1.6g前後 | ◎ 全国 | 冷凍 | |
| 【15位】 Dr.つるかめキッチン |  | △ ふつう | △ 定期923円～/1食 お試し663円～ （つるかめバランス栄養御膳） | ○ 770円 定期0円 | ○ 記載なしだが豊富 | ◎ 糖質制限 カロリー制限 タンパク質＆塩分制限 塩分制限 | △ 記載なし （つるかめバランス栄養御膳） | ◎ 300kcal以下 （つるかめバランス栄養御膳） | ◎ 塩分2.5g以下 （つるかめバランス栄養御膳） | ◎ 全国 | 冷凍 | |
| 宅配弁当 | ロゴ | おすすめ度 | 美味しさ | 値段/1食（税込） | 配送料 （税込） | メニュー数 | 制限食 （ラインナップ） | 糖質/1食（平均） | カロリー/1食（平均） | 塩分/1食（平均） | 宅配エリア | 保存方法 |
他社はおかずの種類が3〜4種類なのに対し、ワタミ宅配ダイレクトの「おまかせコース」は5種類の惣菜が入っています。
その分、おかず1つずつの量は比較的少なめではありますが、一食でより多くの品目を食べることができます。
また、宅配弁当は基本的にはおかずのみで販売されているなかで、ご飯のあり・なしを選択できるのはワタミの宅食ダイレクトならでは。
レンジ調理するだけで、すぐに白飯＋おかずの定食のような食事をすることができます。
比較した特徴からおすすめは下記のとおりです。
- おかずの豊富さ＆手軽さなら「ワタミの宅食ダイレクト 」
- おいしさ重視なら「わんまいる」
- 置き換えダイエットなら「nosh（ナッシュ）」
- とにかく安さ重視なら「ヨシケイ」
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ワタミの宅食ダイレクトよくある質問
ワタミの宅食ダイレクトのよくある質問を紹介します。
支払い方法の種類が知りたい
ワタミの宅食ダイレクトの支払い方法は、以下の3つです。
- 後払い（コンビニ・郵便局・銀行）
- 代金引換（手数料330円・440円）
- クレジットカード
代金引換のみ、手数料がかかるので注意しましょう。
辞めたいです。解約方法をおしえてください
ワタミの宅食ダイレクトを解約する方法は、以下の2つ。
- 公式サイトのお問い合わせフォームからメールで連絡する
- お客さまセンター（0120-934-751）に電話で連絡する
お客様センターに連絡する際の受付時間は、 9:00～18:00となっています。
「まずい」「ひどい」って聞くけど本当？
ワタミの宅食ダイレクトは、メニュー数が豊富な分、どうしても口に合わないおかずもあるでしょう。
しかし、今回お試し購入して実食したときは、どのメニューもとても美味しく感じました。
また、「お肉メインのメニュー」や「魚メインのメニュー」が選べるので、自分の好みに合ったメニューを選ぶと「まずい」と思うおかずを減らせるでしょう。
お試しセットのお得な購入方法
ワタミの宅食ダイレクトには「初回注文限定のお試しセット」があります。
下記4食分の冷凍弁当を1セットにして送ってもらえます。
お試しセットは送料が無料になるので、お得に試食できますよ！
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ワタミの宅食ダイレクトの総合評価まとめ
ワタミの宅食ダイレクトの特徴を紹介しました。
○ 味は申し分なし！毎日続けて食べられる
○ 食べたい時にすぐ食べられる！しかも簡単・早い・出来立て
○ 品目数が多く、薄味なのに満足感あり
○ ダイエットにも適した栄養バランス
× おいしくないおかずが入っていることもある
× 冷凍庫の場所をたくさんとる
× おかずの量が物足りない
× 送料が毎回かかる
一人暮らしや高齢者、妊娠中・子育て中の女性にとてもおすすめです。
ベランダ飯冷凍庫にストックしておけるので、いつでもアツアツのお弁当を食べられる！
しかも、カロリーや塩分なども専門家が監修しているので「お弁当が続いて栄養バランスが気になる」という心配もありません。
- 宅配弁当を利用したいけど栄養面が気になる
- いろんな種類のおかず・品目を食べたい
- 食べたい時にすぐ食べられる手軽さを重視したい
上記の人は、ぜひ一度ワタミの宅食ダイレクトを試してみてくださいね。
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